Tento kurz je zameraný predovšetkým na zvládnutie situácie, v ktorej vieme, že nás niekto chce napadnúť, a preto chceme zasiahnuť skôr ako sa to stane. Hlavné zameranie kurzu z hľadiska reality je kladené na čo najvernejší a najreálnejší stresový tréning.
Obsah kurzu:
- Čo to je bezreakčná vzdialenosť.
- Ako funguje mozog v bojovom strese, ktoré hormóny telo vylučuje a ako to využiť vo svoj prospech.
- Boj proti neozbrojenému aj ozbrojenému útočníkovi, boj s viacerými súpermi.
- Pokročilé bojové kombinácie a drily.
- Miesta a účinky zásahu, autokinetické reakcie ľudského tela.
- Riešenie reálnych modelových situácii.
- Vysoko stresový tréning s využitím hormonálnej záťaže a stresových efektov (tunelové videnie…).
- Ofenzívna práca mysle. Cooperová stupnica nebezpečnosti situácie. OODA spôsob rozhodovania sa v kritickej situácii. Lymbický mozog (amygdala), jeho činnosť a využitie v boji.
- Základy legislatívy a sebaobrany.
Účastníci:
Minimum 8, maximum 20
Doporučené vybavenie:
Oblečenie bežne nosené (tričko, staré rifle, kapsáče a podobne), obuv do telocvične. Úderové trenažéry a chrániče predlaktí poskytneme účastníkom kurzu zdarma.
Miesto konania:
Podľa konania kurzu
Časová dotácia kurzu:
1 deň, 8 vyučovacích blokov
Každý vyučovací blok pozostáva z teoretickej časti, sprevádzanej multimediálnou prezentáciou, na ktorú nadväzuje praktická časť výuky. Po každom bloku nasleduje prestávka.
Obtiažnosť kurzu:
Hard
Cena kurzu:
39 €
V cene kurzu je zahrnutý prenájom výcvikového priestoru a prostriedkov potrebných k priebehu celého kurzu, inštruktor a jeho asistenti, písomne materiály atď. Ostatné náklady ako strava, doprava si účastník hradí sám.